16. Januar 2022
100 Kniebeugen pro Tag für einen starken Body
Die Kniebeuge gilt als Königsdisziplin unter den Workouts, kann einfach in die täglichen Trainingseinheiten integriert werden und ist eine sehr…
gesund und fit
Kategorie: Gesundheit
Informative Artikel zum Thema Gesundheit.
7. Mai 2021
Dance Workout ist Wohltat für Körper und Geist
Ein Dance Workout bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht nach einem stressigen Tag. Egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener.…
3. Juni 2018
Gesunde Schätze, die in Ingwer versteckt sind
Eine vielseitige gesunde und scharfe Knolle ist der Ingwer, der mit seinen Inhaltsstoffen deine Gesundheit stärkt und nicht nur bei…
25. März 2018
Keego – Weltweit erste Quetschflasche aus Titan
Auf Kickstarter sorgt Lukas Angst mit seiner Titan-Trinkflasche Keego für Aufmerksamkeit. Die Trinkflasche ist die weltweit erste ihrer Art, die…
4. Februar 2018
Teebaumöl als Allrounder für deine Gesundheit
Das Teebaumöl stammt aus Australien und ist wegen seiner wertvollen Inhaltsstoffe ein Allrounder für die Gesundheit, vom Körper und Geist…
5. November 2017
Zimt als Zucker Alternative hilft beim Abnehmen
Das Gewürz Zimt ist wertvoll für deinen Körper, fördert den Stoffwechsel, senkt den Cholesterinspiegel und hilft dabei dein Gewicht zu…
21. Juni 2017
Sport bei Hitze – Tipps wie du gesund und fit bleibst
Der Sommer ist die schönste Jahreszeit eines Jahres und Sportkanonen wollen selbst bei Hitze nicht auf ihre geliebte Fitness verzichten.…
18. Juni 2017
Limette hilft beim Abnehmen und stärkt das Immunsystem
Die Limette zählt zu den Zitrusfrüchten und hat ihren Ursprung in Malaysia. Im Mittelalter gelangte sie über Kreuzfahrer, Reisende und…